At mestre at fokusere kan være ret svært, men man skal lære og øge koncentrationen for at kunne nyde, hvad end han forsøger. For at opnå dette bør vi huske på, at det er nødvendigt at sige nej, vi skal kun se og kun koncentrere os om én bestemt ting, vi ønsker at opnå. Muligheden for at gøre noget andet senere er der altid, men i øjeblikket bør vores øjne kun se at gøre den ene ting: se produktiviteten af ​​den ene mulighed, vi har valgt at erhverve.

Distraktioner vil helt sikkert komme vores vej, men når vores sind er indstillet, er der ingen udsættelse eller at se til venstre og højre. At gå efter et mål generelt i livet er det, vi søger at få succes med. Det kan være at opnå en eksamen, at rejse eller købe et hjem. Alt sammen i god tid på et tidspunkt, vil vi nå det. Men at fokusere på en karriere kræver endnu mere koncentration.

Ens præstation på arbejdet kræver udholdenhed og professionalisme, og samtidig har man konkurrence at tage hensyn til. Derfor i det konkurrenceprægede område på arbejdsmarkedet, vil der helt sikkert komme et tidspunkt, hvor vi svigter vores vagt og tager en pause. Men det er yderst vigtigt at holde sig på sporet og bevare tankegangen om kun at se på dit mål. Ens opmærksomhed, engagement og energi er det, der vil afgøre, hvad deres prioritet og strategi er for at lykkes. Alle har brug for en påmindelse en gang imellem for at holde øje med præmien.

Her vil du se en række forskellige tilbud for at nå de ønskede mål. Citater, der vil inspirere og hjælpe nogen med at holde sig på sporet og fortsætte motivationen indtil de ønskede resultater.

Indhold

• 1 bedste fokus citater
• 2 'Forbliv fokuseret'-citater
• 3 'Fokuser på dig selv'-citater
• 4 Motiverende fokuscitater
• 5 Fokus på det gode
• 6 Inspirerende fokuscitater

Bedste fokus citater

• Mangel på retning, ikke mangel på tid, er problemet. Vi har alle fire og tyve timers dage. Zig Ziglar
• At fokusere på én ting, som du er taknemmelig for, øger energien af ​​taknemmelighed og øger glæden inde i dig selv. Oprah Winfrey
• Det er ikke en daglig stigning, men et dagligt fald. Hack væk på det uvæsentlige. Bruce Lee

• Den succesrige kriger er den gennemsnitlige mand med laserlignende fokus. Bruce Lee
• Kanalér din energi. Fokus. Carl Lewis
• Succes kræver målrettethed. Vince Lombardi
• Fokus er vigtigere end genialitet. Greg McKeown
• Vi udvider det, vi fokuserer på. Wayne Dyer

Vi udvider det, vi fokuserer på. Wayne Dyer

Hold fokus i dit liv her og nu. Caroline Myss

Fokuser mere på dit ønske end på din tvivl, så ordner drømmen sig selv. Mark Twain

Fokuser på din mening om dig selv og ikke den mening, andre har om dig. Winnie Harlow

• Lang lytning er sultent arbejde. J.R.R. Tolkien
• Det er i vores mørkeste øjeblikke, at vi skal fokusere for at se lyset. Aristoteles
• At vide, hvad man skal udelade, er lige så vigtigt som at vide, hvad man skal fokusere på. Warren Buffett
• Fokuser som en laser, ikke en lommelygte. Michael Jordan
• Sæt dit mål og fortsæt med at prøve, indtil du når det. Napoleon Hill
• Når livet bliver sløret, så juster dit fokus. Ukendt

• Hold fokus i dit liv her og nu. Caroline Myss
• Når bullseye bliver så stor som en elefant i dit sind, vil du ikke kunne gå glip af det. Alexander Jodorowski
• Du når aldrig din destination, hvis du stopper op og kaster sten efter hver hund, der gøer. Winston Churchill
• Koncentration er hemmeligheden bag styrke i politik, i krig, i handel, kort sagt i al ledelse af menneskelige anliggender. Ralph Waldo Emerson
• Når du vil opnå noget, så hold øjnene åbne, koncentrer dig og sørg for, at du ved præcis, hvad det er, du vil. Ingen kan ramme deres mål med lukkede øjne. Paulo Coelho
• Fokuser på det, du er god til; uddelegere alt andet. Steve Jobs
• Jeg lærte, at fokus er nøglen. Ikke kun når du driver en virksomhed, men også i dit personlige liv. Tim Cook
• Fokuser på løsningen, ikke på problemet. Jim Rohn
• FOKUS: Følg ét kursus, indtil det lykkes. Ukendt
• Hvis du vil leve et langt liv, så fokuser på at bidrage. Hans Selye

Dvæl ikke i fortiden, drøm ikke om fremtiden, koncentrer sindet om nuet. Buddha

• Fokuser på at gøre de rigtige ting i stedet for en masse ting. Mike Krieger
• Fokuser altid på forruden og ikke oversigtsspejlet. Colin Powell
• Jeg er gladest, når jeg har noget at fokusere min energi på. Scarlett Johansson
• Enkelhed er i sidste ende et spørgsmål om fokus. Ann Voskamp
• Fokus på at lære og anvende det er mere og mere sjældent. @TheStoicEmperor
• Lidt distraktion hjælper dig ofte med at komme tilbage med skarpere fokus. Tapan Ghosh

• Du skal ikke bekymre dig om at være effektiv. Bare koncentrer dig om at være tro mod sandheden. Dorothy Day
• Den første forudsætning for succes er evnen til at anvende dine fysiske og mentale energier på ét problem uden at blive træt. Thomas A. Edison
• …Lær at koncentrere dig, at give al din opmærksomhed til den ting, du har ved hånden, og derefter være i stand til at lægge den til side og gå videre til den næste ting uden forvirring. Eleanor Roosevelt
• Hvis du vil koncentrere dig dybt om et eller andet problem, og især et stykke skrift eller papirarbejde, bør du anskaffe dig en kat... En kats effekt på din koncentration er bemærkelsesværdig, meget mystisk. Muriel Spark
• Det har været et af mine mantraer - fokus og enkelhed. Enkelt kan være sværere end komplekst: Du skal arbejde hårdt for at få din tankegang ren for at gøre det enkelt. Men det er det værd i sidste ende, for når først du kommer dertil, kan du flytte bjerge. Steve Jobs

'Forbliv fokuseret' citater

• Fokus handler om at sige nej. Steve Jobs
• Min succes, en del af det, er bestemt, at jeg har fokuseret på nogle få ting. Bill Gates
• Forskellen mellem succesfulde mennesker og meget succesfulde mennesker er, at meget succesrige mennesker siger 'nej' til næsten alt. Warren Buffett
• Vær selvbevidst, snarere end en gentagen robot. Bruce Lee
• Den bedste fighter er aldrig vred. Lao Tzu

• Kaos er i verden. Ikke i dit hoved. David Allen
• At være koncentreret betyder at leve fuldt ud i nuet. Erich Fromm
• Vær ikke bange. Vær fokuseret. Vær beslutsom. Vær håbefuld. Bliv bemyndiget. Michelle Obama
• Inspiration er vindfanget fra hårdt arbejde og fokus. Muser er for upålidelige til at holde sig på lønningslisten. Helen Hansen
• Uanset hvad du gør, så gør det med mål. At være fokuseret er ikke noget, man skal skamme sig over. Najwa Zebian

• Når folk taler, så lyt fuldstændigt. De fleste mennesker lytter aldrig. Ernest Hemingway
• Hvis der er ni kaniner på jorden, og du vil fange én, skal du bare fokusere på én. Jack Ma
• En af hemmelighederne ved et vellykket liv er at være i stand til at holde alle vores energier på ét punkt, at fokusere alle de spredte stråler i sindet på ét sted eller en ting. Orison Swett Marden
• Værdien af ​​at læse handler nu lige så meget om evnen til at fokusere som bogens indhold. Regelmæssig læsning er en praksis, der retter vores fokus mod noget bestemt. Det er et modspil til en kultur med mere og mere opsplittet opmærksomhed og kompulsiv pseudo-multitasking. @TheStoicEmperor

'Fokuser på dig selv' citater

• Det er ikke mig, der skal dømme en anden mands liv. Jeg skal dømme, jeg skal vælge, jeg skal afvise, rent for mig selv. For mig selv, alene. Herman Hesse, Siddhartha

• Du har magt over dit sind - ikke udefrakommende begivenheder. Indse dette, og du vil finde styrke. Marcus Aurelius
• Dvæl ikke i fortiden, drøm ikke om fremtiden, koncentrer sindet om nuet. Buddha
• Jeg tror på, at lige så meget som du tager, skal du give tilbage. Det er vigtigt ikke at fokusere for meget på dig selv. Nicole Kidman
• Jeg mærker et pludseligt klart fokus og perspektiv. Der er ikke tid til noget uvæsentligt. Jeg skal fokusere på mig selv, mit arbejde og mine venner. Oliver Sacks
• Det, jeg skal gøre, er alt, der bekymrer mig. Ralph Waldo Emerson

• Du skal kun gøre meget få ting rigtigt i dit liv, så længe du ikke gør for mange ting forkert. Warren Buffett
• Vores liv udtrykker altid resultatet af vores dominerende tanker. Søren Kierkegaard
• Jeg synes, at alle bør fokusere på indre skønhed. Paloma Faith
• Alt distraherede mig, men mest af alt mig selv. Patti Smith
• At opretholde et godt helbred bør være det primære fokus for alle. Sangram Singh

• Fokuser på din mening om dig selv og ikke den mening, andre har om dig. Winnie Harlow
• Hvis du virkelig skal være en glad single, skal du stoppe med at behandle det at være single som den irriterende tid, du går mellem forhold og omfavne det. I stedet for at fokusere på det, du mangler, skal du fokusere på det, du har: dig. Natalie Læs
• I stedet for at fokusere på de omstændigheder, som du ikke kan ændre – fokuser stærkt og kraftfuldt på de omstændigheder, du kan. Joy Page
• Over tid giver en forpligtelse til udfordrende, fokuseret arbejde og fritid ikke kun en bedre daglig oplevelse, men også en mere kompleks, interessant person: den langsigtede fordel ved det fokuserede liv. Winifred Gallagher

Succes med hvad som helst vil altid komme ned til dette: fokus og indsats. Og vi styrer begge dele. Dwayne Johnson (The Rock)

Fokus handler om at sige nej. Steve Jobs

Motiverende fokus citater

• Vær opmærksom. Det handler om at være opmærksom. opmærksomhed er vitalitet. Det forbinder dig med andre. Det gør dig ivrig. forbliv ivrig. Susan Sontag
• Spil vindes af spillere, der fokuserer på spillefeltet – ikke af dem, hvis øjne er klistret til resultattavlen. Warren Buffett
• Du skal have kontrol over din tid, og det kan du ikke, medmindre du siger nej. Du kan ikke lade folk sætte din dagsorden i livet. Warren Buffett
• Kend dine kernekompetencer og fokuser på at være god til dem. Mark Cuban
• Udsult dine distraktioner, foder dit fokus. Ukendt
• Koncentrer alle dine tanker om det forestående arbejde. Solens stråler brænder ikke, før de bringes i fokus. Alexander Graham Bell
• En ørn kan fange en fisk i det umulige hav, fordi han kun forfølger og fokuserer på én fisk. Debasish Mridha
• Sindet vil ikke fokusere, før det har klare mål. Men formålet med mål er at fokusere din opmærksomhed og give dig retning, ikke at identificere en endelig destination. John C. Maxwell
• Som en ydre; bekymre dig ikke om fiasko, for fiasko vil tage sig af sig selv. Fokus på succes. Henry Cavill
• Succes med hvad som helst vil altid komme ned til dette: fokus og indsats. Og vi styrer begge dele. Dwayne Johnson (The Rock)
• Ledelse handler ikke om glorværdige handlinger. Det handler om at holde dit team fokuseret på et mål og motiveret til at gøre deres bedste for at nå det, især når indsatsen er høj, og konsekvenserne virkelig betyder noget. Chris Hadfield
• Hvis du vil bygge noget fantastisk, bør du fokusere på, hvad den forandring er, du vil lave i verden. Mark Zuckerberg
• Ledelse bør fokusere på at udvide mulighederne for alle. Justin trudeau
• Fokus på bidrag er nøglen til effektivitet. Peter F. Drucker
• God præstation handler om evnen til at fokusere og koncentrere sig. Betty Buckley
• For mig tænker jeg ikke på størrelse - jeg fokuserer mere på at være kraftfuld og selvsikker. Simone Biles

Fokus på det gode

• Nuværende øjeblik er fyldt med glæde og lykke. Hvis du er opmærksom, vil du se det. Thich Nhat Hanh
• Jeg finder håb i de mørkeste dage og fokuserer i de lyseste. Jeg dømmer ikke universet. Dalai Lama
• Lev livet fuldt ud, og fokuser på det positive. Matt Cameron

Lev livet fuldt ud, og fokuser på det positive. Matt Cameron

• Mit fokus er at glemme livets smerte. Glem smerten, hån smerten, reducer den. Og grine. Jim Carrey
• Jo tydeligere vi kan fokusere vores opmærksomhed på universets vidundere og realiteter omkring os, jo mindre smag vil vi have for ødelæggelse. Rachel Carson
• Hvis du koncentrerer dig om det, du ikke har, vil du aldrig nogensinde få nok. Oprah Winfrey
• Mit fokus er at prøve at værdsætte nuet mere og mere og mere. Mike Posner
• Husk altid, dit fokus bestemmer din virkelighed. George Lucas
• Fokuser din energi på duften og skønheden af ​​kronbladene, ikke på tornene.Amit Ray
• Jeg var bekymret for, at folk ikke ville kunne lide mig. Nu prøver jeg ikke at bekymre mig og fokusere på at være glad. læs Michele
• Tristhed er gennemgående, så fokuser på glæde, fokuser på lykke. Debasish Mridha
• Når vi fokuserer på vores taknemmelighed, forsvinder bølgen af ​​skuffelse, og bølgen af ​​kærlighed styrter ind. Kristin Armstrong
• Fokuser på det positive og vær taknemmelig. Katrina Bowden
• Jeg skal have skyklapper på hele tiden, så jeg vil ikke tænke sidelæns eller i fortiden. Carson McCullers
• Retningen af ​​dit fokus er den retning, dit liv vil bevæge sig. Lad dig bevæge dig mod det, der er godt, værdifuldt, stærkt og sandt. Ralph Marston
• Vrede er som en storm, der stiger op fra bunden af ​​din bevidsthed. Når du mærker det komme, så drej dit fokus mod dit åndedræt. Thich Nhat Hanh

At fokusere på én ting, som du er taknemmelig for, øger energien af ​​taknemmelighed og øger glæden inde i dig selv. Oprah Winfrey

Inspirerende fokuscitater

• Min fantasi fungerer meget bedre, når jeg ikke skal tale med folk. Patricia Highsmith
• Distraheret fra distraktion ved distraktion. T.S. Eliot
• Hvert barn, ethvert minoritetsbarn kan få så stor succes, hvis de fokuserer på deres uddannelse. Magic Johnson
• Mål giver måske fokus, men drømme giver kraft. John C. Maxwell
• Tag en dyb indånding og fokuser på det, der virkelig er vigtigt. Wayne Dyer
• Hvis du forsøger at gøre for meget, opnår du ikke noget. Konfucius
• Når du går, skal du gå. Når du spiser, spis. Zen ordsprog
• Fokuser mere på dit ønske end på din tvivl, så ordner drømmen sig selv. Mark Twain
• Litteraturen tager en vane i sindet, der er forsvundet. Det kræver stilhed, en eller anden form for isolation og vedvarende koncentration i nærvær af en gådefuld ting. Philip Roth
• Mine lidenskaber, koncentreret om et enkelt punkt, ligner strålerne fra en sol, der er samlet af et forstørrelsesglas: de sætter straks ild til den genstand, de finder i vejen. Markis de Sade
• Hold dit hjerte klart
  Og gennemsigtig,
  Og det vil du
  Bliv aldrig bundet.
  En enkelt forstyrret tanke
  Skaber ti tusinde distraktioner.'
  Ryokan